همیشه زندگی کن....
بهتریـــــــن ها
این پست رو علاقه مندا به زبان انگلیسی بخونن تا ارزش یادگیری اون رو بیشتر درک کنن ... بقیه در ادامه مطلب..... اموخته ام که وقتی ناامید میشوم خداوند با تمام عظمتش ناراحت میشود و عاشقانه انتظار میکشد که به رحمتش امیدوار شوم... در مقابل تقدیر خداوند مثله کودکی باش که وقتی اورا به هوا می اندازند میخندد چون ایمان دارد که تو اورا خواهی گرفت.. بگذار سرنوشت هر راهی را که میخواهد برود راه من جداست.بگذار این ابرها تا میتوانند ببارند....چتر من خداست... تو فقط یک دوم شخص ساده نیستی یک منی... یک من با تمام عقایدش افکارش دلهره هایش که میفهمد با شعر زندگی کردن و با بد و خوب دنیا ساختن یعنی چه... درست مثل خودم وقتی از غصه میمیرم و زنده میشوم تو هم میمیری و دوباره کنارم می ایستی..... تو اول شخص قصه ها هستی درست مثل من.... گفتم:خدایا از همه دلگیرم! گفت:حتی از من؟؟؟؟؟؟؟؟ گفتم:خدایا دلم را ربودند! گفت:پیش از من؟؟؟؟؟؟؟ گفتم:خدایا چه قدر دوری! گفت:تو یا من؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ گفتم:خدایا تنها ترینم ! گفت: با وجود من؟؟؟؟ گفتم: خدایا کمک خواستم! گفت:غیر ازمن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ گفتم:خدایا دوستت دارم ! گفت: بیش از من؟؟؟؟؟؟؟ گوجه سبز چه خاصیت هایی دارد جدا از طعم ترش ووسوسه انگیزگوجه سبز این میوه خواص زیادی دارد که شاید تاکنون انطور که بایدوشاید مورد توجه قرار نگرفته باشد .گوجه سبز غنی از ویتامین سی است....وتحقیقات نشان میدهدکه مصرف این میوه برای بهبود طعم دهان مفید است.البته باید توجه داشت که مصرف زیاد از حد گوجه سبزباعث نفخ معده ودل درد میشود. پوستی زیبا باکاهو: کاهو خاصیت خنک کنندگی دارد وبرای افتاب سوختگی مفید بوده وقرمزی ناشی از ان رادر سطح پوست کاهش میدهد.همچنین مصرف ان بصورت لوسیون در رفع جوش صورت موثر است.از عصاره ی کاهو برای محافظت ومرطوب کنندگی پوست دربرابر خورشید وباد نیز استفاده میشود امروزه ماسک کاهو در میان افرادی که به زیبایی و شادابی پوست خود اهمیت میدهند طرفداران بسیاری دارد. یک ماسک برای شادابی پوست: یک قاشق مربا خوری عسل را کمی گرم کنید سپس یک زرده تخم مرغ کاملا زده شده را به ان کم کم اضافه و خوب مخلوط کنید چند قطره روغن زیتون و ابلیموی تازه به مخلوط اضافه و بعد به صورت ماسک استفاده کنید.چراکه عسل خاصیت مرطوب کننده وضد عفونی کننده دارد.همچنین روغن زیتون باخاصیت ضدالتهابی مغذی ونرم کننده است .ابلیمو سبب روشنی تقویت وشادابی پوست میشود زرده تخم مرغ هم باعث استحکام وقوام پوست وحفظ رطوبت ان میشود..... فواید اب برای پوست درخشان: اب فواید زیادی دارد البته اگر میخواهید موهایتان درخشانترپوستتان جوانترواندامتان سالمتر باشد پیشنهاد میکنیم به سراغ بهترین اکسیر زیبایی در دنیا یعنی اب بروید......اب درخشندگی میبخشد اب مورا ارام میکند اب موهارا حالت میدهد اب پوست را سفت میکند اب چروک را کم میکند اب پوست را تابناک میکند اب خوابیدن را بهتر میکند یک کمپرس سرد پف زیر چشم را کاهش میدهد اب نیز همین کار را انجام خواهد داد اب روی پویت تبخیر میشود وسطح پوست را خنک میکند.. برای اینکه سریعتر پف زیر چشمتان ازبین برود به صورتتان اب سرد بپاشید و نتیجه را مشاهده کنید..... اب میوه هم برنزه میکند: هیچ میدانستید که میتوانید با ابمیوه هاهم برنزه شوید... نصف لیوان ابلیمو رابا دو لیوان اب خالص مخلوط کنید و قبل از شامپو زدن مو وبدن خود را با این محلول بشویید و ابکشی کنید این ابمیوه برای موهای بلوند قرمز و قهوه ای تاثیر بیشتری خواهد داشت.موهارا درخشان میکند وپوست را برنزه جلوه میدهد درواقع میتوانید بدون افتاب هم برنزه شوید... چارلي چاپلين ميگه : شايد زندگي آن جشني نباشد که آرزويش را داشتي اما حال که به آن دعوت شدي تا ميتواني زيبا برقص سال 1360روی ارتفاعات بازی دراز در جبهه ی غـــــرب حدود 80 نفر اسیر گرفتیم که بین انها بعثی هاهم بودند.جالب این جا بود که این کار را با خشاب های خالی انجام داده بودیم وبا نیروهای خودی پشت سرمان هم فا صله ی زیادی داشتیم خودمان هم تعجب کرده بودیم که چطور این کار انجام شده است البته دست خداوند بالاتر از دست هاست..... قبل از عملیات کربلای 5 توی هورالهویزه ترکش خوردم. مرا بردند اهواز وانجا مرا سرپایی عمل کردند.بعد انتقالم دادند تهران.دکترها معاینه ام کردند و دیدند یک جای کار عیب دارد.توی عکس معلوم بود....یک قیچی تاشوی مسافرتی توی شکمم جامانده بود......! ترجیح می دهم حقیقتی مرا آزار دهد، تا اینکه دروغی آرامم کند خوبی بادبادک اینه که پیروزی یعنی : یک عدد زرده تخم مرغ در هر روز به معنی دور کردن دکتر از شماست سفیده تخم مرغ و املت تخم مرغ و غیره را فراموش کنید. سالمترین بخش یک تخم مرغ زرده آن است. تحقیقات نشان داده است که مواد معدنی به نام کولین(choline) که بسیار شبیه به ویتامین ب هستند در بدن بسیاری از افراد بزرگسال به میزان کمی وجود دارند و این مواد برای بدن انسان مهمتر از آن است که پیش از این تصور میشد. زرده تخم مرغ همراه با کره، بادام زمینی دانه سویا و جو دوسر یکی از غنی ترین منابع کولین است.کولین بخش اصلی و مهم غشای سلولها مخصوصا سلولهای مغز را تشکیل میدهد. با غذاهای قومی و سنتی خود را سالم نگه دارید غذاهای سنتی و غیرفست فودی و نوشیدنیهایی مانند دوغ حاوی موادی هستند که رشد باکتری های مفید در روده را افزایش میدهند که به پروبیوتیک ها معروف هستند. این باکتری ها قادر خواهند بود تا توانایی جذب پروتئین و مواد معدنی را بهبود بخشیده و در درمان مشکلاتی مانند یبوست، کولیتس(ورم روده) و سوزش معده بسیار مفید هستند. گرسنه یا تشنه؟ افراد زیادی هستند که اصطلاحا تشنه و گرسنه عصبی نامیده میشوند،و زمانی که فقط به یک لیوان آب نیاز دارند شروع به خوردن غذا میکنند. محققان طی بررسی هایی اعلام کرده اند که خوردن یک پروژه ادامه دار است در حالی که برای همگان نوشیدن آب یک کار حوصله سر بر تلقی میشود.پس زمانی که حس کردید گرسنه اید یک لیوان آب بنوشید و در صورتی که پس از 20 دقیقه باز هم حس گشنگی داشتید غذا بخورید. از مصرف سیب زمینی غافل نشوید با توجه به اینکه کربوهیدرات ها در افزایش وزن بسیار موثرند و از این لحاظ سیب زمینی گاها مورد خشم قرار میگیرد ولی جالب است بدانید که یکی از توانایی های جالب سیب زمینی پائین آوردن فشار خون است. سیب زمینی این کار را با کمک پتاسیم موجود در آن به این صورت انجام میدهد که کلیه را مجبور به دفع سدیم اضافی موجود در آن میکند و بدین صورت فشار خون پائین میاید . بجز سیب زمینی لوبیا سفید، آب پرتقال و ماست ساده حاوی مقادیر قابل توجهی پتاسیم هستند. خوردن صبحانه سلامت و کامل کمک میکند تا در طول روز بهتر غذا بخورید در صورتی که تصمیم دارید به صورت موثرتر و راحتتر وزنتان را کم کنید سعی کنید وعده صبحانه را در غذای روزانه خود جای دهید. مصرف صبحانه نه تنها به کاهش وزن راحتتر کمک میکند که به نگه داشتن این وزن نیز کمک شایانی خواهد کرد. اما دلیل این مساله چیست؟ وقتی شما یک وعده غذایی را از برنامه روزانه خود حذف میکنید باعث ایجاد گرسنگی مضاعف در خود میشوید و هرچقدر این احساس بیشتر شود شما علاقه بیشتری به خوردن پیدا میکنید در حالی که مصرف وعده غذایی مرتب باعث بهبود سوخت و ساز بدن و در نتیجه کاهش گرسنگی خواهد شد. دلی را نشکن شاید خانه خدا باشد... کسی را تحقیر مکن شاید محبوب خدا باشد ازکمکی دریغ مکن شایدکلید بهشت باشد ! سرنماز اول وقت حاضرشو شاید اخرین دیدار توباخدا در زمین باشد...! یک شب مردی خواب عجیبی دید.او خواب دید دارد در کنار ساحل همراه با خدا قدم میزند. روی اسمان صحنه هایی از زندگی او صف کشیده بودند. در همه ان صحنه ها دو ردیف رد پا روی شن ها دیده می شد که یکی از انها به او تعلق داشت و دیگری متعلق به خدا بود. هنگامی که اخرین صحنه جلوی چشمانش امد،دید که ... بیشتر از یک جفت رد پا دیده نمیشود. او متوجه شد که اتفاقا در این صحنه،سخت ترین دوره زندگی او را از سر گذرانده است.این موضوع، او را ناراحت کرد و به خدا گفت:خدایا تو به من گفتی که در تمام طول این راه را با من خواهی بود،ولی حالا متوجه شدم که در سخت ترین دوره زندگیم فقط یک جفت رد پا دیده می شود. سر در نمی اورم که چطور در لحظه ای که به تو احتیاج داشتم تنهایم گذاشتی.خداوند جواب داد، من تو را دوست دارم و هرگز ترکت نخواهم کرد.دوره امتحان و رنج،یعنی همان دوره ای که فقط یک جفت رد پا را میبینی زمانی است که من تو را در آغوش گرفته بودم. حواست هست..........؟؟ یادته؟ ﺑﭽﻪ ﮐﻪ ﺑﻮﺩﯾﻢ ، ﻭﻗﺘﯽ ﻣﺮﯾﺾ ﻣﯽ ﺷﺪﯾﻢ ﻭﻓﺘﯽ ﺁﻗﺎ ﺩﮐﺘﺮﻩ ، ﻣﯽ ﭘﺮﺳﯿﺪ: ﺑﮕﻮ ﮐﺠﺎﺕ ﺩﺭﺩ ﺩﺍﺭﯼ؟ ﭼﺘﻪ ﺯﻝ ﻣﯽ ﺯﺩﯾﻢ ﺑﻪ ﻣﺎﻣﺎﻧﻤﻮﻥ؟ !! ﯾﺎﺩﺗﻮﻧﻪ ...؟ ﻣﻨﺘﻈﺮ ﻣﯽ ﺷﺪﯾﻢ ﺗﺎ ﺍﻭﻥ ﺑﮕﻪ ﻣﺮﯾﻀﯽ ﻣﻮﻥ ﭼﯿﻪ؟ ﻭ ﺟﻮﺍﺏ ﺩﺍﺩﻥ ﺭﻭ ﺑﻪ ﺍﻭﻥ ﻣﯽ ﺳﭙﺮﺩﯾﻢ؟ ﭼﻮﻥ ﮐﻪ ﻣﯽ ﺩﻭﻧﺴﺘﯿﻢ ﻣﺎﺩﺭﻣﻮﻥ، ﻫﻤﻮﻥ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ ﺭﻭ ﺩﺍﺭﻩ ﮐﻪ ﻣﺎ ﺩﺍﺭﯾﻢ ... ﺣﺘﯽ ﺍﺯ ﺧﻮﺩﻣﻮﻥ ﺑﯿﺸﺘﺮ ، ﺩﺭﺩﻣﻮﻥ ﺭﻭ ﺍﺣﺴﺎﺱ ﻣﯽ ﮐﻨﻪ ... ﺣﺎﻻ ﻣﯽ ﺧﻮﺍﻡ ﺑﮕﻢ ﺍﻭﻥ ﺭﻭﺯﻫﺎ ﺭﻭ ﯾﺎﺩﺕ ﻣﯿﺎﺩ ؟ ﺧﺐ ، ﺗﻮ ﺟﻮوﻥ ﺷﺪﯼ ، ﺍﻭﻥ ﭘﯿﺮ ﺷﺪﻩ ﺣﻮﺍس ات ﺑﺎﺷﻪ ﺑﻬﺶ ... ﺣﺎﻻ ﻭﻗﺘﺸﻪ ، ﺗﻮ هم ﻣﺜﻞ ﺑﭽﮕﯽ ﻫﺎﺕ ﺍﮔﻪ ﺍﻭﻥ ﻣﺮﯾﺾ ﺷﺪ ... ﺣﺴﺶ ﮐﻨﯽ!!! ﺣﺎﻻ ﺍﻭﻥ ﺑﻪ ﺗﻮ ﻧﯿﺎﺯ ﺩﺍﺭﻩ ، ﺣﺘﯽ ﺍﮔﻪ ﺣﺮﻓﯽ ﻧﺰﻧﻪ ... ﻣﺜﻞﻫﻤﯿﺸﻪ !!! ﺣﻮﺍﺳﺖ ﺑﻬﺶ ﺑﺎﺷﻪ خدای خوب من.. زندگی به سختیش می ارزد.اگرتودر انتهای هرقصه ایستاده باشی........ روزها سوت و کور می ایند ومیروند اما من به شوق دیدارتو زندگی خواهم کرد.کی خواهد امد؟!.... کی میایی تا سیاهی زمین را باخورشید وجودت روشنایی ببخشی..... سخت است لحظه شماری روزی که نمیدانی کی خواهد امد...اما من در انتظار امدنت تمام ادینه هارا خواهم شمرد هرگز منتظر فردای خیالی نباش سهمت را از شادی های زندگی همین امروز بگیر... بی اختیار در خاطرم هستس .... شاید همین باشد معنی دوست داشتن..! خدایا .! من ایمان دارم..ایمان دارم به اینکه هرکه دلش هوایی توشد توهوایش را داری..... *هیچوقت میوه را پس ازغذاصرف نکنیــــــد. *وقتی میوه را باشکم خالی میخورید مستقیم وارد روده و هضم میشود ولی وقتی پس از غذا میخورید به اسید تبدیل میشود وخواص تمامی ماده غذایی مصرف شده را ازبین میبرد. *مصرف میوه پس از غذا نفخ ایجاد میکند. *خوردن میوه موجب میشود تا انرژی کافی به بدن برسد. *موقع نوشیدن اب میوه ان را به ارامی قورت دهید تا با بزاق دهان مخلوط شود. *آدولف هیتلر گیاهخوار بوده است. *تمامی پستانداران به استثنای انسان و میمون کور رنگ میباشند. *عمر تمساح بیش از ۱۰۰ سال میباشد. *تمام قوهای کشور انگلیس جزو دارایی های ملکه انگلیس میباشند. *موریانه ها قادرند تا ۲ روز زیر آب زنده بمانند. *مزه سیب، پیاز و سیب زمینی یکسان میباشد.و تنها بواسطه بوی آنهاست که طعم های متفاوتی می یابند. *فیلها قادرند روزانه ۶۰ گالن آب و ۲۵۰ کیلو گرم یونجه مصرف کنند. *جغدها قادر به حرکت دادن چشمان خود در کاسه چشم نمیباشند. *۸۰ درصد امواج مایکرو ویو تلفنهای همراه بوسیله سر جذب میگردد. *قد فضانوردان هنگامی که در فضا هستند ۵ تا ۷ سانتی متر بلنتر میگرد خدارا گفتم.. بیا قسمت جهان کنیم : زندگی مانند دوربین عکاسی است.................. فقط روی چیزهای با اهمیت تمرکز کنیدو لحظه های خوب را بگیرید نگاتیو هارا ظاهر کنیدو اگر خوب در نیامد کافی است عکس دیگری بگیرید! گذشته جایی است که.............................. در ان درس اموخته ای.اینده جایی که از ان درس بهره میگیری.در میان راه تسلیم نشو! - پاهای پروانه برای تشخیص مزه غذا به او کمک میکند چون سنسورهای تشخیص طعم در ان قراردارند. - خرس های قطبی تنها پستاندارانی هستند که کف پایشان مو دارد. - زبان افتاب پرست میتواند به طول یک و نیم برابر قد خودش دراز شود. - سنجاقک ها طول عمر بسیار کوتاهی دارند...انها فقط 24ساعت عمر میکنند. - نود درصد ازسم مار از پروتئین تشکیل شده است. - دوران بارداریفیل های افریقایی 22 ماه طول میکشد در حالی که دوران حاملگی باندیکوت(گونه ای از کیسه تان )فقط دوازده روز طول میکشد. اب هندوانه یکی از بهترین و سالم ترین ابمیوه های دنیا هندوانه است که میتوانیدبه کمک ان میزان بسیارزیادی از اب بدن را تامین کرده وهمچنین چربی های اضافی را بسوزانید.البته به این نکته توجه داشته باشید که اگر ذره ای به ان شربت و یا شکر اضافه کنید دیگر ان حالت اصلی خود را ندارد. اب هندوانه همچنین ویتامینهای بسیار زیادی مانندامینواسیدهای لازم و همچنین لیکوپنهای ضد سرطانی دارد. چای سبز در مورد مطالب زیادی تابحال گفته شده و یکی از اصلی ترین انها قدرت چربی سوزی چای سبز است.این نوشیدنی را میتوانید بعد از ورزش ویا بعد از حمام استفاده کنید.در این مواقع بیشترین اثر را دارد. اب اناناس اناناس از جمله میوه های بسیار شیرین است و اب ان درصورتی که بطورطبیعی استفاده شود میتواند چربی های بدن راکاملا نابود کند.اب اناناس دارای موادی است که کمک میکند چربی هابه راحتی خرد شوند. در استفاده ی مجدد از عطر و ادوکلن تجدید نظر کنید ایا مایلید خبری را بشنوید که ممکن است شمارا بترساند؟بر اساس تحقیقات جدید مواد شیمیایی موجود دربیشتر عطر ها وادوکلن زیان اور هستند حتی ترکیباتی که در انواع گران قیمت ومارک دار بکار می روند!برخی از این ترکیبات قادرند اختلالات هورمونی و...در مصرف کننگان بوجود اورند و حتی نوعی از ان تخریب اسپرمی ایجاد می کند وعوارض جانبی متعدد دیگری دربردارد....به توصیه ی محققان بهتر است به جای استفاده ازموادمعطرسنتتیک انواع طبیعی انهارا مورد استفاده قرار دهید تا سلامتی خود راتضمین کنید! فواید روغن نارگیل روغن نارگیل دراز بین بردن اثار زخم چین و چروک موثر است و به سلامتی وشادابی پوستتان کمک میکند زیرا حاوی ویتامین وترکیباتی است که به طراوت وجوانی پوست کمک کرده و با رادیکال های ازاد مقابله میکنند.روغن نارگیل حاوی ترکیبات مرطوب کننده و پرکننده پوست است واز بروز جوش ها و بثورات جلدی جلوگیری میکند و حفره های پوستی را پاکسازی میکند. راهکارهای پیشگیری از خستگی درسفرهای طولانی -از کرم مرطوب کننده استفاده کنید تا پوست صورتتان خشک و رنگ پریده نشود. -لباس های راحت و خنک بپوشید. -مسواک زدن را از یادنبرید -از استراحت و خواب کافی غافل نشوید. -افشانه وادامس نعنایی همراه داشته باشیدتا فضای دهانتان تازه و خوشبوشود.
ادامه مطلب
.jpg)
اگر امروز صبح سالم از خواب برخاستید، قدر سلامتى خود را بدانید زیرا یک میلیون نفر تا یک هفته دیگر زنده نخواهند بود.
اگر تاکنون از آسیب‌هاى جنگ، تنهایى در سلول زندان، عذاب شکنجه، یا گرسنگى در امان بوده‌اید، وضعیت شما از وضعیت ٥٠٠ میلیون نفر در دنیا بهتر است.
اگر میتوانید بدون ترس از زندانى شدن یا مرگ، وارد مسجد (یا کلیسا) شوید، وضع شما از ٣ میلیون نفر در دنیا بهتر است.
اگر در یخچال شما خوراکى و غذا وجود دارد، اگر کفش و لباس دارید، اگر تختخواب و سرپناهى دارید،
در این صورت شما از ٧٥٪ مردم جهان ثروتمندتر هستید.
-----------------------------------
بازنده ها در هرجوابی مشکلی را می بینند ولی برنده ها در هر مشکلی جوابی را می بینند . سعی کنید مثل برنده ها فکر کنید.
-----------------------------------
من دریافته ام که انسانی هر اندازه که مصمم به خوشبخت زیستن باشد همان اندازه خوشبخت و سعادتمند زندگی خواهد کرد.(ابراهام لینکلن)
-----------------------------------
خنده ات رو به همه بده، ولی لبخندت را به یه نفر، عشقت را به همه بده،ولی وجودت را به یه نفر، بذار همه عاشقت باشن، ولی خودت عاشق یه نفر باش
-----------------------------------
شاید خدا خواسته است كه ابتدا بسیاری افراد نامناسب را بشناسی و سپس شخص مناسب را، به این ترتیب وقتی او را یافتی بهتر می‌توانی شكر گزار باشی
می‌دونه زندگیش فقط به یک نخ نازک بنده
ولی بازم تو آسمون می‌رقصه و می‌خنده ...
با کسی زندگی کن که مجبور نباشی
یه عمر برای راضی نگه داشتنش فیلم بازی کنی ...
انسان مجموعه ای از آنچه که دارد نیست؛
بلکه انسان مجموعه ای است از آنچه که هنوز ندارد، اما می تواند داشته باشد!
مردمی که گل ها را دوست میدارند خود از آن گل ها دوست داشتنی ترند ...
تهمت مثل زغال است اگر نسوزاند سیاه می کند ...
چقدر سخت است همرنگ جماعت شدن وقتی جماعت خودش هزار رنگ است ...
اگر میخواهی محال ترین اتفاق زندگیت رخ بدهد
باور محال بودنش را عوض کن ...
برنده می گوید مشکل است، اما ممکن
و بازنده می گوید ممکن است، اما مشکل ...
آن اندازه که ما خود را فریب می دهیم و گمراه می کنیم، هیچ دشمنی نمی تواند ...
حتی اگر بهترین فرد روی کره زمین هستید به خودتان مغرور نشوید
چون هیچ کس از شخصی که ادعا می کند خوشش نمی آید ...
من در رقابت با هیچکس جز خودم نمیباشم
هدف من مغلوب نمودن آخرین کاری است که انجام داده ام ...
"بیل گیتس"
تنها راه کشف ممکن ها، رفتن به ورای غیر ممکن ها است ...
"آرتور کلارک"
توانایی رفتن از یک شکست، به شکستی دیگر
بدون از دست دادن اشتیاق ...
مردم هرگز خوشبختی خود را نمیشناسند
اما خوشبختی دیگران همیشه در جلو دیدگان آنهاست ...
زندگی ارزش دویدن دارد، حتی با کفشهای پاره !
گلایه ها عیبی ندارد، کنایه هاست که ویران می کند.
یادمان باشد که "اعتماد" المثنی ندارد، پس لطفا گمش نکنیم.
یه قلب پاک از تمام مکانهای دیدنی جهان زیباتر است.
در زندگی باران نباش که فکر کنند خودت را با منت به شیشه میکوبی؛
ابر باش تا منتظرت باشند که بیایی
غم قفس به کنار
آنچه عقاب را پیر می کند
پرواز زاغهای بی سر و پاست ..
.jpg)
.jpg)
آسمان برای من ابرهایش برای تو
دریا برای من موج هایش برای تو
ماه برای من خورشید برای تو
خدا خندید و گفت :
تو بندگی کن و انسان باش همه دنیا برای تو …..
من هم برای تو
| Design By : nightSelect.com |
- قالب های سه ستونه
- قیمت سکه
- هوووم هرچی بخوای
- دانلو فیلم 2013
- کلوپ دخترها..
- دنیای کنکور
- جی پی اس موتور
- جی پی اس مخفی خودرو
تبادل لینک
هوشمند
برای
تبادل لینک
ابتدا ما را با
عنوان همیشه
زندگی کن....
و آدرس livefor.LXB.ir
لینک
نمایید سپس
مشخصات لینک
خود را در زیر
نوشته . در صورت
وجود لینک ما در
سایت شما
لینکتان به طور
خودکار در سایت
ما قرار میگیرد.
|
| |
| وب : | |
| پیام : | |
| 2+2=: | |
| (Refresh) | |
<-PollItems->
<-PollName->
خبرنامه وب سایت:
آمار
وب سایت:
بازدید دیروز : 1
بازدید هفته : 13
بازدید ماه : 15
بازدید کل : 27957
تعداد مطالب : 39
تعداد نظرات : 18
تعداد آنلاین : 1
Alternative content
